Impacto de un programa de meditación sobre la velocidad de la onda de pulso, la proteína C reactiva y la calidad de vida;
Impact of a Meditation Program on Pulse-Wave Velocity, C-Reactive Protein and Quality of Life

Introducción: Si bien existen publicaciones referentes al efecto de la meditación en la presión arterial (PA), su impacto en otrasvariables clínicas cardiovasculares se desconoce.Objetivos: Evaluar el impacto de un programa de meditación en la velocidad de la onda de pulso (VOP), la calidad de vida y laproteína C reactiva ultrasensible (PCRus) en pacientes con cardiopatía isquémica o insuficiencia cardíaca estable.Material y métodos: Estudio aleatorizado, conformado por dos grupos de pacientes: meditación (M) y control activo (CA) deeducación cardiovascular. Se evaluaron diferencias entre valores iniciales y finales a las 12 semanas de la PA, la VOP, la calidadde vida (valorada por el cuestionario SF-36) y la PCRus.Resultados: Se incluyeron 35 pacientes en el grupo M y 35 en el CA; edad media de 61 años, 80% hombres. Las característicasbasales de ambos grupos fueron similares a excepción del mayor número de tabaquistas y triglicéridos más elevados en elgrupo M. Al cabo de 12 semanas, el delta VOP no tuvo diferencias significativas: +0,51 (± 1,40) en CA y +0,19 (± 1,53) en M(p = 0,37). El delta SF-36 fue de +0,79 (± 7,58) vs. +5,40 (± 9,69) (p = 0,03) en CA y M, respectivamente, y el delta PCRusfue de +1,17 (± 2,9) en CA vs. -0,69 (± 0,89) en M (p = 0,02).Conclusiones: Un programa de meditación no modificó significativamente la VOP a las 12 semanas. Sin embargo, en lospacientes asignados a esta intervención su calidad de vida mejoró y la PCRus se redujo en forma significativa. Se requierenestudios de mayor tamaño que confirmen estos hallazgos y exploren los mecanismos involucrados en esta mejoría.

Background: Although various studies refer to the effect of meditation on blood pressure (BP), its impact on other cardiovascularclinical variables is unknown.Objective: The aim of this study was to evaluate the effects of a meditation program on pulse wave velocity (PWV), quality oflife and ultrasensitive C-reactive protein (us-CRP) in patients with ischemic heart disease or chronic heart failure.Methods: This was a randomized study with two groups of patients: a meditation group (M) and an active control group (AC)with cardiovascular health education, evaluating the difference between initial and final values at 12 weeks of BP, PWV, qualityof life (assessed by the SF-36 questionnaire) and us-CRP.Results: Thirty-five patients were included in the M group and 35 in the AC group; mean age was 61 years and 80% weremen. Both groups had similar baseline characteristics, except for higher number of smokers and triglyceride levels in the Mgroup. At 12 weeks, no significant differences were found for DPWV: +0.51 (±1.40) in AC and +0.19 (±1.53) in M (p=0.37).Conversely, DSF-36 was +0.79 (±7.58) in AC vs. +5.40 (±9.69) (p=0.03) in M, and Dus-CRP was +1.17 (±2.9) in AC vs. -0.69(±0.89) in M (p=0.02).Conclusions: A meditation program did not significantly modify PWV at 12 weeks. However, patients allocated to this interventionimproved their quality of life and us-CRP was significantly reduced. Larger studies are required to confirm thesefindings and explore the mechanisms involved in this improvement.